El empresario y el pescador

El empresario y el pescador

Un hombre con mucho dinero, bien posicionado, empresario, muy bien vestido con ropas caras, de marca y con talante derrochador, iba caminando por el puerto, cuando se tropieza de repente con un humilde pescador. El pescador trabajaba con sus redes y una pequeña...

Proceso de Transformación

Proceso de Transformación

«Serenidad para recibir todo aquello que no puedo cambiar. Coraje para cambiar las cosas que puedo, y Sabiduría para discernir unas de otras»

Una pausa consciente

Una pausa consciente

«Por primera vez, no era una decisión tomada desde el concepto, o un sistema de creencias. Era una decisión tomada desde el propio cuerpo.» – por Fernando Contona

Cuando el consumo es violencia

Cuando el consumo es violencia

«El consumo, se convirtió en la actividad más importante destinada a la búsqueda del disfrute y el placer. Una búsqueda que tiene como objetivo poder «llenar con algo» ese vacío interno que habita en cada uno de nosotros.» – por Fernando Contona

¿Que lugar ocupa el Mindfulness en mi vida?

¿Que lugar ocupa el Mindfulness en mi vida?

La práctica fue cavando con tal profundidad y expandiéndose con tal hondura, que tomó un protagonismo principal en mi vida cotidiana. Hasta tal punto que, hoy puedo decir:
«Es en la práctica en lo único que confío.» – por Fernando Contona

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