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Francisco vanoni-Volviendo a nuestro verdadero hogar
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Francisco vanoni-Diferenciar entre alerta y alarma
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Francisco vanoni-Del miedo al coraje
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Francisco vanoni-De la confusión al discernimiento
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Francisco vanoni-Autocompasion a la angustia
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Francisco vanoni-Amor incondicional
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Francisco vanoni-Aliviando el cuerpo
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Clara-Badino-Presenciar la ansiedad
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Clara Badino-Cansancio y agotamiento
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Clara-Badino-Presenciar a la distancia precisa
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Clara-Badino-Necesidad de estimulos constantes
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Clara-Badino-Más poder de adaptación menos estrés
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Clara-Badino-Incertidumbre y control
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Clara-Badino-El temor y el miedo
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Margarita vanoni-Sintiendo al cuerpo
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Margarita vanoni-Parar,conectar y contemplar
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Margarita vanoni-Indagando la mente(acostados)
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