Mindfulness para empresas

Bienestar y liderazgo a través de Mindfulness:Ofrecemos diversas propuestas orientadas al desarrollo personal y profesional. Más de 20 años de experiencia.

Dictado online

Instructor: Francisco Vanoni
Co director de Visión Clara y director del programa de Mindfulness en la Universidad Torcuato Di Tella.Se le brindara a las personas recursos internos de una manera práctica y aplicable al día a día, para iniciarse en la práctica de Mindfulness. Modalidades de programas, talleres y seminarios presenciales y online.

CLASES DE MINDFULNESS ONLINE EN VIVO

Clases de 30´de duración.Media hora de practica de Mindfulness + recomendaciones para llevar la práctica a distintas acciones cotidianas. Apto para todo público con o sin experiencia. 

Programa 6 encuentros

A diferencia de las clases de mindfulness, el programa cuenta con una estructura lineal . Cada encuentro es correlativo al anterior y se indaga sobre el desarrollo de las neurociencias contemplativas, el impacto de la práctica en el cerebro y la aplicación de la misma como una forma de vida.
La duración de cada encuentro es de 1 hora y media donde se destina una hora a la práctica y media hora a la base teórica. El programa incluye más de 30 audios de entrenamiento y bibliografía digital.

webinars

Una oportunidad para introducirse tanto en la teoría como en la práctica de Mindfulness. Seminario online y en vivo de una hora de duración.

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